Si vous avez une demande ou un besoin particulier, je propose de l’évoquer ensemble et ainsi d’examiner votre sollicitation.

Cela renvoie souvent à un point précis (thématique, « problématique »), comme un but à se fixer ou comme un objectif à atteindre. Cela peut concerner n’importe quel sujet, personnel, professionnel, hybride (les deux), ou même ontologique (quel sens je souhaite donner à ma vie), …

Nous pouvons aussi examiner ensemble quel est votre besoin parmi les étapes suivantes :

• Besoin de clarification quand tout nous semble confus, obscur, compliqué, touffu … et que nous n’y voyons pas clair (en gros, « je me sens perdu/e , désorienté/e, … »)
• Besoin de prendre une décision ; il y a un enjeu fort à prendre la bonne décision et à explorer en quelle mesure je me sens bien avec cette décision (en sortant du piège des attracteurs / répulseurs, en explorant les différentes options possibles, en accordant une juste écoute de notre intuition, …)
• Besoin de mettre en œuvre une décision prise : actions concrètes à engager, à planifier, à accomplir et savoir en faire une relecture et capitaliser dessus selon les cas, nous explorerons une seule de ces étapes, ou deux des trois, ou le processus complet (selon vos besoins et vos souhaits)

Je propose des accompagnements sur mesure, adaptés à chacun/e, selon son contexte de vie (professionnelle et/ou personnelle), dans une confiance réciproque (à établir et maintenir), dans une posture de bienveillance, laquelle n’exclut pas de se confronter au réel et parfois à nos contradictions (c’est l’intérêt de la démarche d’accompagnement pour l’effet miroir). Les maitres mots sont la confiance, la bienveillance, l’écoute, la créativité, l’accueil des émotions, le non jugement et l’empathie.

Dans cette démarche de coaching, ma pratique et ma posture d’instructeur de pleine conscience et de psychothérapeute viennent opportunément donner des clefs et des éclairages utiles, sans pour autant mélanger les processus.

Pour examiner une telle demande, merci de bien vouloir me contacter svp.